Mengapa massage atau pijat dapat membantu mendukung performa aktivitas motorik kasar pada anak?
Beberapa alasan pentingnya massage bagi anak yang sedang Meningkatkan kemampuan motorik kasarnya:
Meningkatkan Aliran Darah
1. Meningkatkan aliran darah: Massage dapat membantu meningkatkan aliran darah ke otot-otot yang digunakan dalam aktivitas motorik kasar. Hal ini dapat membantu meningkatkan oksigenasi dan nutrisi yang dibawa ke otot-otot tersebut.
2. Mengurangi kelelahan otot: Dengan meningkatkan aliran darah, massage juga dapat membantu mengurangi kelelahan otot yang dapat terjadi selama aktivitas motorik kasar.
Mengurangi Tegangan Otot
1. Mengurangi tegangan otot: Massage dapat membantu mengurangi tegangan otot yang dapat terjadi selama aktivitas motorik kasar. Hal ini dapat membantu meningkatkan fleksibilitas dan rentang gerak otot-otot tersebut.
2. Meningkatkan elastisitas otot: Dengan mengurangi tegangan otot, massage juga dapat membantu meningkatkan elastisitas otot, sehingga otot-otot tersebut dapat lebih mudah bergerak dan berkontraksi.
Meningkatkan Koordinasi dan Keseimbangan
1. Meningkatkan koordinasi dan keseimbangan: Massage dapat membantu meningkatkan koordinasi dan keseimbangan tubuh dengan membantu meningkatkan kesadaran proprioceptif (kesadaran akan posisi dan gerakan tubuh).
2. Meningkatkan kemampuan motorik: Dengan meningkatkan koordinasi dan keseimbangan, massage juga dapat membantu meningkatkan kemampuan motorik tubuh, sehingga tubuh dapat lebih mudah melakukan gerakan-gerakan yang kompleks.
Dengan demikian, massage dapat membantu mendukung performa aktivitas motorik kasar dengan meningkatkan aliran darah, mengurangi tegangan otot, dan meningkatkan koordinasi dan keseimbangan tubuh.






